Рубрика: Йога-центр

Анализ физиологических систем после программы «Искусство жизни»

    Поразительное определение здоровья, данное в самом первом трактате по медицине – древнеиндийских ведах, гласит: «Здоровье – это соблюдение законов природы». Современное общество с высоким темпом жизни и развитой промышленностью полностью меняет стиль...

Йога в паре, это как?!)

  Парные занятия йогой обогащают духовный мир и очень положительно влияют на ментальное и физическое здоровье; партнер помогает лучше понять самого себя и научиться чувствовать других. Польза от парных занятий: расширяет границы возможностей в асане; вырабатывается навык...

Влияние занятий йогой на сердечно-сосудистую и дыхательную системы

Влияние занятий йогой на сердечно-сосудистую и дыхательную системы

  Эффект аэробной гимнастики заключается в насыщении клеток и  тканей организма кислородом, вовлечении в метаболизм недоокисленных продуктов жизнедеятельности и экзогенных токсинов. Особое значение в данном процессе играет слаженная работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма....

Результаты анкетирования людей, практикующих йогу

  В этой статье дан анализ анонимного анкетирования и антропометрических измерений  людей, регулярно занимающихся йогой. Многочисленные свидетельства оздоровительного воздействия йоги на организм человека бесспорны. За последние 150 лет йога стала элементом физической культуры развитых...

Материалы исследования результатов курсов «Искусство жизни»

  Как известно многим, один из мировых лидеров в области снижения стресса, развития личности и овладения скрытыми возможностями человека – Пандит Рави Шанкар – основатель Международной организации «Искусство жизни», иногда называемой в Индии Вьякти...

Медицинские и научные исследования техники Сударшен Крия

  Сударшен Крия и связанные с ней техники (СКиТ), как им обучают на курсах «Искусство жизни», являются предметом медицинских и научных исследований с 1995 г. Как было показано в независимых клинических проверках, эти техники...

Зачем нужна медитация?

Вот реальные плоды, которые приносит медитация: — стабилизируется кровяное давление; — снижается содержание гормонов стресса, исчезают депрессии; — повышается иммунитет, растет сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям; — улучшается интеллектуальная деятельность; — повышается уверенность...

Детская йога в йога-центре «Амрита»

Йогой занимаются все кто желает снять напряжение, укрепить здоровье, обрести гармонию и поддерживать свое тело в оптимальном состоянии. Тем не менее, йога также полезна и детям и подросткам, поэтому в йога-центре «Амрита» также проводится детская йога...

Яндекс.Метрика