Блог

Шпинат — полезная зелень

Шпинат очень полезная зелень, содержащая белки, углеводы и даже жиры! Листья шпината очень популярны во всех странах мира, поскольку в них много белка. По белковым показателям шпинат уступает только зеленому […]

РАГУ ИЗ СЕЗОННЫХ ОВОЩЕЙ

В начале осени прекрасное изобильное время, когда созревает большинство местных овощей и самое время для рагу из сезонных овощей. Именно сейчас все самое вкусное, свежее, ароматное. Предлагаем вам взять ваши любимые […]

Шри Шри Рави Шанкар в России и русские в Индии

Шри Шри Рави Шанкар — один из признанных духовных лидеров современной Индии. Является основателем Международной некоммерческой организации «Искусство жизни» (The Art of Living), обладающей консультативным статусом при ООН. Организация проводит […]

Курс 3-в-1: Новая Я к началу весны

Этот оздоровительный курс 3-в-1 объединяет в себе курсы по здоровому питанию, здоровому образу жизни и психологический курс принятия себя и своего тела и носит название «Новая Я к началу весны». Все […]

ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ ИЛИ ТЫКВЫ

Вам потребуется: Кабачок/тыква Сливочное или растительное масло Мука Соль, специи, зелень (по вкусу) Как приготовить: Кабачок/тыкву очистить и натереть на терке и оставить ненадолго, чтобы выделился сок. После сок слить. Посолить, […]