Кедровая баня

Добро пожаловать в кедровую баню Амрита

Отдых с душой
и С ЛЕГКИМ ПАРОМ !

Согласно исследованиям ученых,  частое посещение бани заметно снижает вероятность развития сердечных болезней и болезней сосудов, проблем с мозговой активностью и правильной работой легких, а также снижает шансы на преждевременную смерть. 

Важно находить время на правильный отдых. Баня – отличная профилактика и неповторимый релакс. У нас вы можете согреться от холода, оздоровиться и просто отдохнуть душой и телом! 

В последние годы ученые начали замечать, что на продолжительность жизни человека влияют не только его вредные привычки, но и диета, образование, уровень депрессии и масса других факторов, напрямую не связанных с работой организма, развитием болезней и процессом дряхления тела в старости.
Уже найдена масса свидетельств того, что даже легкие физические нагрузки в молодости заметно уменьшают вероятность развития болезни Альцгеймера и прочих нейродегенеративных заболеваний, а также резко снижают шансы заполучить гипертонию и умереть от сердечных приступов в преклонные годы жизни.
К тому же ученые раскрыли еще одну подобную связь, изучая, как бани влияют на здоровье людей, часто их посещающих.
В каждом исследовании участвовало около двух тысяч мужчин и женщин разных возрастов и социальных категорий, что позволило медикам детально оценить то, как походы в традиционную финскую баню влияли на их здоровье.
К примеру, оказалось, что любители бани на 44% реже умирали от внезапной остановки сердца, чем люди, не посещающие их или попадающие в баню достаточно редко, и на 65% реже страдали от болезни Альцгеймера и старческого слабоумия.

Походы в баню не могут заменить различные методики профилактики болезней. С другой стороны, бани абсолютно безопасны для людей, не страдающих от проблем с сердцем, так что походы в них никому не повредят.

У нас есть все для отличного отдыха – кедровая баня и шикарная кухня!  Мы сделаем все, чтобы вы запомнили эти выходные! Приезжайте в гости.

Целительные свойства кедра известны с древних времен! Кедровая баня, в ней можно ощутить на себе живительную силу бани. Кедровая баня– это не имеющий аналогов в мире метод оздоровления организма, польза которого доказана не только учеными, но и результатами воспользовавшихся этим методом. Кедровая баня – это двойная польза и удовольствие. Ждем вас в гости! 

Посещение парной – это не только удовольствие, но и польза для здоровья. Однако стоит соблюдать некоторые меры предосторожности, чтобы банные процедуры не нанесли урон вашему состоянию. В бане нельзя:  1. Окунаться в холодную воду, оставляя голову сухой. Во время банных процедур сосуды головы и всего тела расширяются. Когда человек стремительно прыгает в холодные прорубь или купель, происходит их моментальное сужение. Если при этом голова не попадает в холодную воду, кровь устремляется туда, где сосуды еще расширены, и в буквальном смысле бьет по голове.  2. Употреблять алкогольные напитки. Баня расширяет сосуды, а алкоголь расширяет их еще больше. В результате нагрузка на сердце возрастает.  3. Употреблять белковую пищу. Если перед посещением парной вы съедите тяжелые мясные или рыбные блюда, то повышенная нагрузка на печень и интоксикация гарантированы. Перед банными процедурами лучше съесть овощной или фруктовый салат, кашу или вареную картошку. 4. Пересиживать.Долгое пребывание в условиях высокой температуры становится серьезной нагрузкой на сосуды, сердце и мозг, поэтому длительность тепловых процедур должна быть умеренной.  5. Париться до красных пятен на коже. Небольшие покраснения кожи допустимы, но если на теле резко стали появляться заметные красные пятна, пора прекратить сеанс. Они сигнализируют о нарушении микроциркуляции крови и перегреве.  6. Париться при высокой температуре и влажности. При таких условиях происходит нарушение потоотделения, и перегрев организма наступает намного быстрее. Мы заботимся о Вашем здоровье, а Вы?

Как вы относитесь к горячему, когда погоды стоят ветреные и дождливые? Наши гости — с энтузиазмом! В тепле и уюте так приятно пообщаться с друзьями под вкусный ужин и хорошую баньку.  Отличного отдыха, друзья!

Как попариться веником без посторонней помощи? .Лягте на спину и согните ноги в колене. Начинайте поглаживания от стопы к бедру. Если температура в парной не очень высокая, можете добавить к этому похлопывания. . Затем уделите пару минут животу и груди: делайте поглаживания поперек туловища, постепенно переходя к рукам, поглаживайте и похлопывайте их в направлении от кисти к плечам. Спину и шею можно помассировать из удобного положения сидя. После поглаживаний переходите к легким постегиваниям – это более сильный прием банного массажа и более резкое, по сравнению с похлопыванием, движение, при котором веник поднимается вверх и захватывает горячий воздух. Выраженные проблемные места рекомендуется «проработать» с помощью постегиваний в течение 2-3 минут. Кедровая баня позволит вам не только отдохнуть и расслабиться, но и оздоровиться!⠀

Друзья, даже если вы постоянно заняты на работе, не забудьте о самом главном: работаем, чтобы жить, а не живем, чтобы работать! И вы сможете добиться больших успехов, когда счастливы и здоровы! ‍‍‍ Каждый день с 11.00 до 19.00 наши двери для Вас открыты, и мы готовы порадовать Вас отличным отдыхом.

Что может быть лучше, чем баня осенью? Она не только моет тело, но и возвышает душу. Приезжайте к нам расслабиться, отбросить дневные заботы и все внимание сосредоточить на банных ощущениях. Мы всегда заботимся о Вашем здоровье!

Тепловые эффекты сауны помогут удалить молочную кислоту из клеток мышц. Это поможет вам быстрее восстановиться после физически трудного дня. Когда вы находитесь в сауне, кровоток почти удваивается. По мере увеличения кровотока мышцы становятся более расслабленными.

Стресс является основным фактором в болезни. Он приводит к увеличению веса в результате гормонального дисбаланса, плохого сна и общей раздражительности. Пребывания в бане поможет вам снять стресс в тихой, уединенной обстановке, где вы можете быть в своих мыслях. Вы сможете почувствовать запах свежего веника (или пот, катящийся с кончика носа) и перевести дыхание. Тепловой эффект в вашем теле высвобождает эндорфины, чувственные гормоны.

Люди во всем мире используют бани для  очистки кожи. Глубокое потоотделение, позволит удалить мертвые клетки кожи , ускоряя естественный жизненный цикл кожи. Бактерии вымываются из эпидермиса и удаляются с потом, что держит кожу мягкой и эластичной.
Пот тренирует кожу, аналогично тому, как упражнения развивают мышцы тела. Пот покрывает кожу богатой питательными веществами жидкостью. Регулярное потение является результатом предотвращения распада коллагена, который отвечает за морщины и провисание кожи. Сауна может даже помочь с акне.

Нагрев вашей кожи приведет к увеличению температуры тела. Это приведет к расширению кровеносных сосудов под кожей.
Чтобы сделать эффект еще большим для сердечно-сосудистой системы, следуйте следующей схеме. Вы проводите 10 минут в сауне, а затем принимаете быстрый холодный душ. Повторите эту последовательность три или четыре раза. При быстром изменении температуры ваш сердечный ритм повысится до 60%. Это отличное сердечно-сосудистое упражнение.

Вы все еще думаете, как провести выходные? Вот вам мысль: звоните нам и бронируйте место на удобное вам время!
Для этого есть 8 причин пойти в баню:

  • Расслабляет нервную систему
  • Снимает психологическое напряжение
  • Стимулирует теплообмен и терморегуляцию организма.
  • Усиливает кровоснабжение всего организма
  • Улучшает сон и борется с бессонницей
  • Ускоряет потоотделение, которое выводит из организма токсины
  • Устраняет явные и скрытые отеки в организме
  • Повышает обмен веществ на 20%
  • Развивает метаболические процессы в организме

Вам знакомо, что такое работать в офисе с 9 до 18 ? Если целый день вы сидите за ноутбуком... Если ваше утро может начаться только с кофе, если среда - это маленькая пятница... А в конце недели у вас совсем нет сил и настроения...
Тогда вам точно понравятся наши антистрессовые, восстановительные и расслабляющие процедуры!
Такие как:
Горячая кедровая банька – отличный метод борьбы с нервными состояниями. Кафе - восстанавливает все обменные процессы организма и улучшает самочувствие. Соляная пещера - очищает легкие от слизи, которая скапливается в них из-за плохого воздуха.
Ждем Вас в гости, друзья!

Стоимость

700 рублей
. . . . . . . . . .

Банные принадлежности и душистый чай с медом оплачиваются дополнительно 

. . . . . . . . . . . .
900 рублей

Банные принадлежности и душистый чай с медом оплачиваются дополнительно 

БОНУСОМ

НАШИ УСЛУГИ

Мы также нашим клиентам предлагаем множество дополнительных услуг, которыми мы можете воспользоваться в любое время

Адрес

Братск, Пионерская, 5

Телефон

45-40-97

Часы работы

Ежедневно: 11.00 - 18.00

Добро пожаловать в кедровую баню Амрита

С ЛЕГКИМ ПАРОМ !

Мы с удовольствием предоставим вам всё для отличного банного отдыха с лёгким паром, душистым веником и ароматным чаем!
Как известно, польза бани для  здоровья несомненна, но банные дни должны быть регулярными  для получения устойчивого эффекта.
Чтобы быть спортивными мы регулярно тренируемся, чтобы быть компетентными, постоянно изучаем тот или иной вопрос и с баней все точно также.
Иммунитет нужно поддерживать!

Яндекс.Метрика