Влияние занятий йогой на сердечно-сосудистую и дыхательную системы
Эффект аэробной гимнастики заключается в насыщении клеток и тканей организма кислородом, вовлечении в метаболизм недоокисленных продуктов жизнедеятельности и экзогенных токсинов. Особое значение в данном процессе играет слаженная работа дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма....
